Yoga Asanas Daily : Yoga Asana dla Android

Joga Asany Codziennie: Kompleksowy Przewodnik po Jodze

Joga Asany Codziennie to aplikacja lifestyle skupiająca się na zdrowiu i fitness, oferująca szeroki zakres ćwiczeń jogi. Aplikacja zawiera klasyfikacje różnych pozycji jogi, takich jak Surya Namaskar, Ardha Matsyendra Asana i Nataraja Asana, między innymi. Znajduje się w niej również lista gestów jogi, takich jak Gyan Mudra, Prithvi Mudra i Shunya Mudra.

Ponadto aplikacja zapewnia wskazówki dotyczące stosowania jogi w różnych chorobach i dolegliwościach, w tym ulgi w bólu pleców, redukcji stresu, utracie wagi i spokoju umysłu. Dzięki szczegółowym opisom i instrukcjom użytkownicy mogą korzystać z praktyk jogi w celu osiągnięcia konkretnych celów zdrowotnych. Entuzjaści jogi mogą wykorzystać tę aplikację do kształtowania ciała, treningu w siłowni i ogólnego samopoczucia, co czyni ją wszechstronnym narzędziem dla praktyków jogi na wszystkich poziomach zaawansowania.